Jag har sovit sådär inatt. Varje gång jag skulle vända på mig kände jag av knät och jag låg och vred på mig en hel del tyvärr. När jag skulle gå upp vek sig knät bara när jag skulle ställa mig upp men nu när jag gått lite känns det bättre. Sätter på ett bandage som stöd om det hjälper. Jag har ingen aning vad man ska göra. Egentligen har jag bokat in ett street dance pass ikväll men dans är väl kanse den sämsta träningsformen för ett skadat knä. Egentligen är all träning dumt och jag borde verkligen vila men det är det sista jag vill. Tar med mig träningkläder till jobbet och så kanske jag vågar mig på crosstrainern på gymet i alla fall. Får se hur det känns under dagen =). Ha en bra dag.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar