Smiska dig själv?

Jag bara måste berätta om en rolig sak jag läste idag. Enligt iform.se ska man, för att motverka en slapp rumpa, smiska sig själv samt knåda rumpan. Man ska tydligen slå med öppen hand och inte vara rädd för att ta i. Skrattade lite när jag läste det. Undrar vad grannarna skulle tro om jag låg och smiskade mig själv på sängen ha ha.
Kolla här för att själva läsa om det.